Aloha 長距離騎乘練習 - 東湖 <-> 關渡

以前跟Aloha出去騎腳踏車，都是30公里左右的短距離來回輕鬆騎，可是如果要從東湖騎到中和Ralph家，單趟大約40公里左右，來回一趟就有80公里之遠，換算汽車行駛高速公路，可以從台北開車到新竹這麼遠。看起來不先讓Aloha熟悉一下長距離騎乘的感覺，下星期直接騎車到中和可能Aloha會唉唉叫。##ReadMore##

今天特地安排了一段比較長的行程 = 來回東湖-關渡，途中並經由外雙溪走自強隧道回來，免得重複一樣的路徑來回。可是一大早在約定的地點，Aloha居然沒有出現，打電話後發現居然還在跟周公打牌，真是火大。

今天的來回總共40公里，Aloha雖然回程漸露疲態，但還算是輕鬆應付，我想下星期的距離應該難不倒Aloha，Ralph你等著Aloha囉~~

名稱 : WBT201

點數 : 2491

距離 : 48.203 Km (29.952 Mile)

全程時間 : 2 Hour 48 Minute 51 Second(2008-08-03T06:21:26 ~ 2008-08-03T09:10:17)

移動時間 : 2 Hour 33 Minute 52 Second

停止時間 : 14 Minute 59 Second

全程平均速度 : 17.129 KMH(10.643 MPH)

移動時間平均速度 : 18.797 KMH(11.680 MPH)

最高速度 : 39 KMH(24.233 MPH)

最高高度 : 71 Meters(232.940 Feets)

最低高度 : -42 Meters(-137.795 Feets)

時區 : +08:00